' Start
' Om HälsoHörnan
' Kurser
' Företag
' Produkter
' Skratta – Må bättre!
' Röster från deltagare
' Länkar
' Ordlista
' Referenser
' Kontakt
Skratta - Må bättre!
HälsoHörnan Hela Dej
Mintensgatan 5 B
416 63 Göteborg
Tfn: 031-19 84 06
säkrast 09.00-11.00
halsohornan@hotmail.com
(Titta även in under kurser)
Skratt är så mycket mer än bara skratt!
Rejäla skratt ger muskelavslappning och energi. Skrattet stimulerar djupandningen och sänker blodtrycket. Endorfinproduktionen ökar och ger smärtlindring, man får en känsla av härligt välbefinnande. Skrattet motverkar stress och stärker immunförsvaret.
Att skratta tillsammans på arbetsplatsen, ger en fin "vi-känsla", vilket bla. minskar risken för utbrändhet, reducerar konflikter och främjar kreativiteten. Trivs man o har roligt blir man också mer produktiv...
Vi stimulerar till skratt som leder till äkta skratt och som i sin tur smittar av sig. Vi hittar tillbaka till det naturliga skrattet som vi hade så lätt för när vi var barn och unga. Det är fullt möjligt att öva upp munterheten och var-dags-glädjen....
Det forskas mycket kring sambandet stress - skratt - smärta. Här får vi tips på "skrattretande" aktiviteter i vardagen, på arbetsplatsen. Kan jag skratta mer oftare? Vad kan jag göra idag för att må bättre? just nu idag....
Skratta dig pigg och frisk – Positiv Tankekraft
Är Ni några stycken som vill hitta tillbaka till det bubblande skrattet, leta efter leenden och humor i vardagen??
Boka in ett föredrag prova-på Konferens- Kick Off - Möhippa/svensexa - Workshop - Företags event - Jubileum/födelsedag
Du kan boka in en kurs till arbetsplatsen ger fantastisk effek att skratta tillsammans en gång i veckan, du arbetar bättre ,effektivare och blir mer kreativ. Stressen minskar närvaron ökar...
Att använda skratt och positiv tanke kraft är bästa friskvården.
Skola - Privata grupper - Företag - inget uppdrag är för litet eller stort
Det finns lite info även under kurser
(På startsidan finns en kort video med skratt)
Ring eller maila för prisuppgift och mer information.
Tel 031-198406 (säkrast 9-11) halsohornan@hotmail.com